DIPLOMLEHRGANG ~ PILATESTRAINER:IN

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Ich vermittle in dieser Ausbildung umfassende Kenntnisse über die Prinzipien und Techniken der Pilatesmethode und Kenntnisse der Pilatesanatomie, als wesentliche Bausteine für ein tiefes Verständnis der Pilatesmethode.

Du erlangst nicht nur ein tiefes Verständnis für die Körpermechanik, sondern auch die Fähigkeit, individuelle Trainingsprogramme zu erstellen.

Nach dieser Ausbildung hast du die Fähigkeit, die Flexibilität, Kraft und Körperhaltung deiner Kunden und Kundinnen zu verbessern. Durch gezielte Übungen der Pilatesmethode, werden das  Körperbefinden und die innere Balance gesteigert.

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In meiner Ausbildung "Dipl. Pilatestrainer:in" lege ich Wert auf eine individuelle Betreuung und professionelle Vermittlung meiner persönlichen jahrelangen Erfahrung als Lehrgangsleiterin.

Meine Leidenschaft für diese Trainingsmethode  spiegelt sich in jeder meiner Ausbildungen wider!

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DIPLOMLEHRGANG ~ WIRBELSÄULENTRAINER:IN

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​​​In  meiner Ausbildung Dipl. Wirbelsäulentrainer:in beschäftigen wir uns mit den anatomischen Grundlagen,

die einen wesentlichen Baustein für dein Körperwissen, deine Körperwahrnehmung als auch für die Funktionsweise  der Wirbelsäule darstellen.  Dieses Wissen ermöglicht jedem Trainer:in,

spezielle Übungen anzuweisen, die mögliche Rückenbeschwerden lindern können, Rückenmuskulatur stärken werden, sowie die Wirbelsäule entlasten und mobilisieren.

Ich bin überzeugt, dass eine gesunde Wirbelsäule die Basis zu einem aufrechten beWEGten Alltag ist.

Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Rückengesundheit wahrzunehmen, zu verbessern und präventiv einen selbstständigen Beitrag für ihre Rückengesundheit leisten können.

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In meiner Ausbildung "Dipl. Wirbelsäulen.- Beckenbodentrainer:in" lege ich Wert auf eine individuelle Betreuung und professionelle Vermittlung meiner persönlichen jahrelangen Erfahrung als Lehrgangsleiterin.