AUSBILDUNG
Dipl. PILATESTRAINER
Die PILATESmethode ist ein ganzheitliches Körpertraining zur Kräftigung der Muskulatur
Ein kontrolliertes und konzentriertes Pilatestraining führt zu einem neuen, verbesserten und bewussten Körpergefühl.
Die Pilates-Methode stärkt das Körperzentrum, kräftigt den Rücken, baut ein starkes Muskelkorsett auf, erhöht das Körpergefühl und verbessert die Beweglichkeit. Ein regelmäßiges Pilates-Training ist auch ein sinnvolles Training, um Rückenproblemen und Gelenksproblemen vorzubeugen.
Pilates widmet sich dem gesamten Körper, korrigiert muskuläre Dysbalancen und bringt so den Körper ins Gleichgewicht.
Die Ausbildung zum diplomierten Pilatestrainer beinhaltet alle wesentlichen Lehrinhalte aus den Bereichen Anatomie, Pilatesprinzipien und Mattwork.
Die in Theorie und Praxis vermittelten Kenntnisse garantieren, dass die Teilnehmer ihr erworbenes Wissen sofort und kompetent umsetzen können.
LEHRINHALTE
anatomische Grundlagen
spezielle Anatomie
spezielle Bewegungslehre Pilates
Pilates-Prinzipien und Pilates-Ziele
Pre Pilates Übungen
"intermediate" Übungen sowie "traditional" Übungen auf der Matte
verbales, visuelles und taktiles Anleiten
Teilnehmerfeedback
Ich kann ja gar nicht sagen, wie wichtig die Ausbildung für mich bei DIR war.
Manchmal stellt man sich im Leben etwas vor und dann kommt alles ganz anders -
durch einen Menschen, der einem in eine Richtung weist und viele neue Möglichkeiten schenkt! Ich bin mit 8 Kursen ausgebucht und auch mein Einzelcoaching läuft an! Ich freue mich auf deinen nächsten Lehrgang, weil ich weiß, wie sehr ich dadurch wieder weiter wachsen darf!
SANDRA G.
Beste Pilatestrainerin ever! Ich habe einen sehr großen Respekt!
Danke für ALLES!
CHRISSI H.
Ich war in der Therme .... und habe dort bei einer Pilateseinheit mitgemacht. Bereits während der Einheit hat mich die Trainerin gefragt, wo ich Pilates mache. Nachdem sie meine exakte Ausführung mehrmals hervorgehoben hat, hab ich ihr natürlich von deiner Ausbildung erzählt. Schließlich hat sie mir sofort ein Jobangebot gemacht. Die Trainerin hat sich als die Leiterin der Sport.- und Therapieabteilung vorgestellt. Du kannst dir sicher vorstellen, wie sehr ich mich gefreut habe...aber dafür muss ich vor alllem DIR nochmals großen Dank aussprechen.
Danke für die einmalige Ausbildung!
IRENE L
