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Seminare & Weiterbildungen
für Firmen und Sporteinrichtungen
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Mein Ausbildungs.- und Weiterbildungsunternehmen ist ständig bemüht, eine Vielzahl von KURSEN und SEMINAREN zusammen zu stellen, die sich mit unterschiedlichen BeWEGungsthemen & Gesundheitsthemen befassen.
Egal, ob Sie bestehende Fähigkeiten verbessern oder Ihren Horizont erweitern wollen, oder in ihrem Unternehmen ein RÜCKENseminar anbieten möchten – mit mir werden Sie beWEGt.
Themenschwerpunkte:
Funktion und Aufbau der Wirbelsäule
Präsentation der rumpfstabilisierenden Muskulatur
Ergonomie am Arbeitsplatz
Selbstreflexion : wie stehe ich / wie sitze ich / wie beWEGe ich mich?
physiologische richtige Haltung im Stehen & Sitzen
BeWEGter Arbeitsplatz
Rumpfstabilisierende Übungen im Stehen & Sitzen
Entlastung und Mobilisation im Halswirbelsbereich
Entlastung und Mobilisation im Bereich der Lendenwirbelsäule
In Zusammenarbeit mit meinen Kooperationspartnern unterstütze ich sie auch gerne in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, mentales Training & Kommunikation.

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